クラッシック音楽に合わせてストレッチ、筋トレ、簡単なバーレッスンを行います。

バレエを始めるきっかけに是非ご参加下さい。

●持ち物：・水分補給用飲料　・汗ふきタオル　・ストレッチ用に敷くタオル

●動きやすい服装でご来場ください。ジャージ等でも構いませんが、できるだけ身体にフィットしたものを着用ください。（Tシャツ・スパッツ・レギンス・レオタード・タイツなど）

※更衣室はございませんので、ご了承ください

●バレエシューズまたは靴下を着用してください（クツは脱ぎます）　※教室の床はPタイル

追加募集　①9：15～10：35　　⓶10：40～12：00　　※各 4名募集　（先着順受付）